In diesem Blog-Bereich findet Ihr alle Tipps und Tricks, die wir Läuferinnen und Läufern auf den Weg geben wollen. Egal ob Lauf-Anfänger, Fortgeschrittene oder neugierige Nicht-Läufer: Klickt Euch gerne durch und schreibt uns in den Kommentaren, ob ihr unsere Ansichten zu dem Thema teilt!
Auch Themen-Vorschläge sind gerne gesehen.
Laufberatung und Trainingsplanung
Helmut Bezani